오늘의 영단어 - regulate : 규제하다, 간섭하다오늘의 영단어 - analysis : 분석, 분해, 해석A fat chicken makes a lean will. (입이 사치해지면 의지가 약해진다.)언제나 자기 자신과 자신의 상황을 긍정적으로 생각하라. -앤드류 매튜스 보다 나은 인간이 되기 위해 애쓰면서 사는 것보다도 더 훌륭한 삶은 없다. 그리고 실제로 보다 나아지고 있음을 느끼는 것보다도 더 큰 만족감은 없다. -소크라테스 오늘의 영단어 - sphere : 구, 구형, 영역, 범위변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 오늘의 영단어 - murder : 살인자: 살해하다오늘의 영단어 - methamphetamine : 마약류, 히로뽕다만 식사만으로 건강을 생각하는 것은, 한 쪽만 구운 도미구이와 같은 것이다. 운동, 식사, 수면의 적당한 균형과 그 개선을 생각한 종합적인 논의 중에서야말로 실천적인 건강 대책이 생겨난다. -오사나이 히로시